平常心做平常事

    家长要保持一颗平常心，要将考试视为平常事。回到家该干什么就干什么，不要回避“考试”这个字眼，也不要将“考试如何”整天挂在嘴边。

    不要一反常态，不需要特意地小心翼翼或者对孩子嘘寒问暖。考前家长的反应和表现，孩子是看得到、感受得到的，任何反常的变化都会让孩子感受到家长的焦虑。

    想要让孩子摆脱考前焦虑的困扰，家长要先学会自己放下。

    做父母的很容易和考生一样焦虑和紧张

    可是这不仅会给孩子带来过多的压力

    还会影响孩子的状态

    所以，家有考生的要警惕这一点

    认识自己的焦虑与紧张，并学会与它们共处

    而不是传给孩子

    如果家长心平气和地对待

    引导孩子正确合理地复习

    相信一定会收获颇丰

    取得好成绩!

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