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“自恋型”的父母-不快乐的孩子-洛阳心理咨询专业机构
来源: | 作者:汇智心理 | 发布时间: 2024-10-18 | 4854 次浏览 | 分享到:

学会“积极报复”

    诗人雪莱说:“过去属于死神,未来属于自己。” 童年,也是我们的过去,如果那段记忆不快乐,不如把它丢给死神。自己把握住当下和未来,也可以过好这一生。  

    我们的父母,也不过是有着缺点的普通人。所以尽力走出过去的影响,学会“积极的报复”,活出自己的快乐,很重要。  

    在电视剧《知否知否,应是绿肥红瘦》当中,赵丽颖饰演的明兰,因为出身不好,母亲经常劝她要忍让,要低调。  

    可是明兰自小就有一颗坚强的心,不服输,不认命,该得的东西就会去争取。  

    当母亲去世,她侍奉在祖母身边时,常常观察和学习老太太的为人处世之法,自己也渐渐明白了许多道理。  

    明兰嫁人以后,遇事从来不慌,凭借着公正、心善、有策略,理顺了婆家一众难缠的亲戚和族人。  

    最终,祖母忽然生病,明兰为了弄清真相,不惜和父亲决裂,亮出自己的底线。 从小不被父亲疼爱的明兰,在最关键的时候,不仅让父亲另眼相看,也彰显了她令人敬佩的大义和坚持。  

    明兰敢反抗父辈的不公,底气全部来自于自己的成长。我们无法选择自己生在什么样的家庭,但是可以选择自己成为什么样的人。  

    在《父母的羁绊》一书中,作者提到,对于“不合格”父母“积极的报复”,或许可以帮助你成为更好的自己。 

    “积极的报复”指的是,当我们在成长过程中,曾经受到过来自父母的不好影响,或者在成年以后,明白父母的教育有问题的时候,可以自我疗愈的方法。 

    1、我们要和自己和解。理解父母的“失职”,不必原谅他们的过错。 

    2、我们很难改变父母,可以改变自己,就从相信自己开始。 

    3、既然父母“不合格”,我们可以成为自己的“父母”,多做一点爱自己的小事,让自己得到情感的弥补。 

    4、世界上,能对自己负责的,只有自己而已。不用太在乎父母和他人的看法。

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