，注册专业心理咨询师  （LPC）

你本就是完满的

        “我希望来访者们明白，他们并不是“残缺不全”、“需要修补”的。我们身处于强调自我提升的社会文化中。 有时候我们会以为，如果自己没有进行某些方面的提升，自己就不够好，而这种观念反而会阻碍我们做出真正对自己有益的改变。我希望来访者们能明白，他们本身就已经足够完满了。”

—— Carmen Cool，注册专业心理咨询师  （LPC）

你有独特的天赋

        “我想从社区心理健康教育工作者的角度来回答这个问题。我年轻时曾从事这类工作，对此深有感触。那时候，包括到现在，  我都希望那些患上慢性精神疾病的人们能够明白——我也由衷相信这一点——他们是有自己的天赋要带给这个世界的。每个人都有自己独特的天赋，即便身患疾病或者残疾也不例外。而我们所处的社区，需要身处其中的每个个体都能够发挥自己的天赋，共同建设社区。
所以，  无论与疾病在做怎样的抗争，你都是有自己独特天赋的，而这份天赋也是被珍视和需要的

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