一个成年人无法控制自己的情绪， 那后果可能是灾难性的。

        如果让情绪控制了你的大脑，那你可能会丧失清醒的思考力、判断力、意志力，以及解决问题的能力。你可以独立、优秀，但更要冷静且优雅。没有人喜欢和随时会爆发的人相处，成功也不会。只有控制好自己的情绪，你才能主宰自己的人生。

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  尽力而为，对结果坦然

   心理成熟的人更懂得认清现实，知道生活不是童话故事，我们也不是活在童话世界里的小孩子和只有一腔热血的毛头小子。正所谓“谋事在人，成事在天”，很多事情只要我们尽力了，无论结果如何，都值得去纪念。有一段话是这样说的：付出就想马上有回报，适合做钟点工。期望能按月得到报酬，适合做打工族。耐心按年度领取年收入，是职业经理人。能耐心等待三到五年，适合做投资家。用一生的眼光去权衡，你就是企业家。流年笑掷，未来可期。有句话说： 你尽管努力，每一种付出都会以它该有的方式归来。

   新东方创始人俞敏洪决定创业时，亲自到美国邀请大学同学王强、徐小平回国一同创业。王强、徐小平果断放弃美国发展前景很好的工作，原因就是俞敏洪为大学室友打了四年开水。他们认为一个人能够连续四年不间断的、不求回报的为大家服务和付出，和这样的人在一起，将来一定会做出一番事业。俞敏洪说：付出与回报往往不是同时性的，也许会滞后很长一段时间，只有那些能够坚持付出，不求当下回报的人，才能在未来真正享受到丰厚的回报。心理成熟的人懂得：付出不一定有回报， 但不付出一定没有收获。认准目标，日积跬步，坦然面对现实，以平和的心态接受一切结果，静待花开，这才是成熟的生活态度。

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  认识自己，接纳自己，突破自己

   美国心理学会主席马丁·塞利格曼在《认识自己，接纳自己》一书中写道：你要清楚地知道自己是谁，自己的优势与不足是什么，哪些方面是可以改变的，而哪些方面却无法改变、是自己必须接受的。中国古语有言：尺有所短，寸有所长。你要承认人与人之间是有差别的，每个人都有擅长和不擅长之处。你没必要与自己死磕，与其把时间和精力浪费在短处上，不如在擅长领域突破自己。接纳自己、放过自己，有时候更是成全自己。想做贤妻良母，苦于厨艺不精，那就学习收纳；想做健身辣妈，但没有运动天赋，那就晨起跑步；想做职场达人，却不擅长交际，那就精进工作能力。