2.这不是你的错  

    孩子内心受伤的原因有很多，可能来源于外部，也可能源于内在。

    当孩子受伤时，常常伴随的是恐惧、悲伤、自责等负面情绪，而且往往容易将矛头指向自身，认为自己很糟糕，爸妈会因此不爱自己，厌恶和否定自己。

    创伤心理学认为：处理创伤最有效的方式，是让受伤者感受到安全感，让其建立正性体验，暂时远离负性体验，让其感觉到安全与支持。

    因此，当受伤的孩子责难自己的时候，家长应直接告诉孩子“这不是你的错”。

    也许有的家长认为，孩子受伤确实是因为他自身的某些问题，这时告诉他不是他的错，不是助长他推卸责任吗？于是很多家长可能会利用此时进行说教，试图让孩子达到痛定思痛的效果。

    殊不知此时的做法，如同火上浇油，雪上加霜。

    试想，当你处于强烈的负性情绪体验中，此时有人还在你耳边进行指责或说教，你的感受是什么？

    “这不是你的错”直接传达的信息是：我没有指责你的意思，并不会因为这件事情否定你这个人，我依旧是爱你的。

    并且，在此基础上，对孩子说一些鼓励性的言语，效果会更好。

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    当家长的指责和训斥，转变成一种包容与理解时，孩子的伤害很快就被疗愈了。
    父母与孩子之间，
    孩子和他人之间的感情，就会自然的流动下去。

   3.这种事情不会再发生   

    当家长意识到自己的言行已经给孩子带来极大的伤害时，应该第一时间坚定而决绝地告诉孩子“这种事情不会再发生”。

    很多来访者在咨询室里痛诉自己的成长经历时，经常会提及家长如何一而再再而三地伤害自己的心灵。

    家长自己却从未意识到，或者意识到了却没有任何的反应与表示，甚至搪塞、否认、狡辩。

    比如，一个来访者的孩子说，母亲曾经拆过她的信件，并且因此侮辱她。但母亲却矢口否认，表示没有这回事，孩子当时脸憋的通红，眼泪一下就掉下来了。