每一个人的童年

    都会或多或少的受到伤害

    如何疗愈受伤的孩子？

    如何疗愈童年受伤的自己？

    六句具有强大疗愈力量的话语

    可以治愈孩子的心

    我们每一个人都有童年，每个人的童年都会或多或少的受到伤害。

    或许现在的我们已经为人父母，在抚养孩子的过程中，还是会有意无意伤害自己的孩子。

    我们都知道，童年时期的心理创伤会伴随一个人一生，会对一个人生活的各个层面产生影响。

    那么，该如何疗愈孩子内心的创伤？如何疗愈自己童年受到的伤害？

    以下六句话，正是针对「内在小孩」的矫正性治疗，通过内在小孩的疗愈语言，修复内在小孩的创伤。

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   1.对不起  

    “对不起“，是多少孩子期盼能从家长口里说出来的话语。

    每个孩子都不希望自己被指责，尤其是当家长误解自己的时候。孩子渴望家长的那句“对不起”的背后，无非是想得到家长的理解，证明自己是值得被爱的。

    然而，当这句“对不起”被家长隐藏的时候，孩子内在的伤痛，也正随着愤怒、悲伤、委屈等情绪一点点地累积着。

    当家长意识到自己的言行已经误解了孩子，应当及时道歉。道歉不仅能及时消除误解，还能树立家长勇于担当、以身作则的形象，这对孩子的影响无疑是正面且积极的。

    当遭到父母的误解时，无论是哪种方式的误解，每个孩子渴望的无非都是家长真诚的道歉，填补内心深处的那个缺口。

   “对不起”尽管只有三个字，传递的信息却是：你没有那么糟糕，我误解了你，甚至伤害了你，我有不对的地方，我承认我的错误，并向你真诚道歉。

    每个家长曾经也是个孩子，回首自己的童年，是否也被自己的家长误解？
    当我们自己被误解时，是否也曾渴望家长跟自己道歉？
   “得不到的永远在骚动”，内在很深创伤的修复，有时仅仅只需要一句：“对不起”